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schön dass du hierhergefunden hast...nunja ich würd ma sagen tob dich aus..XD

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hier wird künftig unser Tagesplan drinne stehn...

22.11.08

Mary: hat heute ein knäckebrot mit kaffee zum frühstück gehabt..den restlichen Tag gab es dann nicht mehr..(worauf ich auch tierrisch stolz bin irgnendwie)

an Sport hab ich 55 mins zimmerjogging gemacht nicht sehr viel aber ich hab endlich mal wieder meinen fetten arsch bewegt..^^

18.11.08

Mary: wird heute vorraussichtlich eine Orange essen..kann es ja nich angehn lassen dass ich wieder soviel wiege und mich einfach gehen lasse...morgen das minimum.Ich muss es einfach schaffen...

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12.11.08

morgens:eine Tasse Tee

mittags: Gurkensticks

abends: Gemüseallerlei (im Kochbuch)

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11.11.08

morgens: eine Tasse tee

mittags: eine Ww-suppe

abends: max. 100 gramm Gurke

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10.11.08

morgens: Eine Tasse Tee

mittags: Nichts

abends: Pro Omlette mit Gemüse(Tomate& Lauch) [im Kochbuch]

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27.10.08

Kate wird essen:

morgens: 20 gramm cornflakes 73,6 kcal

+ 100 ml Milch 3,5% 64kcal

mittags...nichts

abends:gehtz zum Afrikaner...

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sind unterm strich: morgens 117,6 kcal

zudem sollte ich sagen dass wir  in nächster zeit alles was wir essen muss wieder ausgekotzt werden...Mary wird eine woche darauf verzichten doch danach wird sie es auch machen..=)

Mary wird essen

morgens: 20 gramm cornflakes mit wasser 73,6kcal

mittags : 200gramm Tomate 34kcal

abends: 150 gramm Apfel 78 kcal

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sind unterm strich: 185.6 kcal

21.10.08

Morgen werden wir endlich wieder das gleiche essen:

Morgens: knäckebrot (55kcal)

Mittags: WW-Suppe ( ungefähr auch 55kcal)

Abends: steht noch infrage...wahrscheinlich ein bis zwei äpfle...werden wir aber noch sehen..=)

hoffe dass wir es diesmal aushalten :*

15.10.2008:

Hey Ihr, ich bins, kate.

Wie ihr bestimmt mitbekommen habt,

kan Mary für 'ne Weile nicht mehr an den PC,

deswegen hab ich das mit dem weniger essen grad auch ein bisschen vernachlässigt.

Hab gestern und heute jeweils 600 kcal gegessen, habs aber zum grössten teil wieder erbrochen.

Ab morgen fangen Mary & Ich unsere neue Diät an.

Wenn ihr mehr darüber erfahren wollt,

schaut einfach mal auf der Seite "Diäten" nach.

So für morgen den 13.10.08:

Kate wird morgen Essen:

Frühstück: 1 Volkornbrötchen ( 113kcal)

Mittag: eine Ww suppe ( 53kcal)

Abends: einen Apfel (190 gramm= 98,8 kcal)

Mary wird morgen Essen:

Frühstück: zwei Sesam Käckescheiben (110 kcal)

Mittag: eine Ww suppe (54kcal)

Abend: einen Apfel (100 kcal)

                     = 264kcal

Wir werden es schaffen Engelchen ..

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